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運動をしている目的は何ですか？

• 健康維持増進
• シェイプアップ
• 筋力アップ
• 姿勢改善

パーソナルトレーニングを選んでいる理由は何ですか？

• 親身なサポート
• 1人だと不安だから
• 正しいトレーニングを知りたい
• 効率よくトレーニングをしたい
• 自分にあったメニューが知りたい

パーソナルトレーニングをやっての感想は？